法律法规,学法守法

微信
手机版
豪仕法规

馋到家的下饭菜!五花肉和它是绝配,肥而不腻,家人爱吃不剩菜

作者 :茜柔 2024-03-03 06:44:19 围观 : 评论

每年到了春天,各地都是绿油油的一片,遍地都是野草和野菜,天空开始放晴,气温持续升高,我们都可以脱下厚衣服,穿上薄薄的衣服,感觉特别暖和,有时间可以出门走一走,享受着大自然的美丽风景。每年到了春季,天气虽然变好了,但是食欲受到很多影响,平常会研究各种美食,帮助改善全家人的胃口,晚餐会给家人准备丰盛的家常菜,比如说这道青蒜苗洋葱炒五花肉,此菜做法很简单,香味十足,总吃不腻。馋到家的下饭菜!五花肉和它是绝配,肥而不腻,家人爱吃不剩菜。



【青蒜苗洋葱炒五花肉的详细食谱】



准备一些食材:选购50克新鲜的青蒜苗(蒜苗是大蒜的嫩叶,湖北人经常用来当配菜,闻起来特别香,可以刺激我们的味蕾,越吃越过瘾),选购新鲜的五花肉320克(五花肉分为上五花和下五花,上五花的肉质更嫩,肉质分为五层,是最受欢迎的部位,用来当回锅肉或炒肉非常好吃),小米辣若干个(不喜欢吃辣的小伙伴,可以不加辣椒),生姜一大块,冷水少许,红油豆瓣酱一勺,少许植物油,生抽若干,老抽少许,蚝油一勺,适量料酒,白糖一勺,老抽半勺,半个紫洋葱,食盐和鸡精少许,其他调味品。



正确制作顺序:



步骤1:选购好青蒜苗,五花肉和洋葱,将青蒜苗的根须去掉,撕掉一些不新鲜的叶子,反复清洗干净,切成若干小段,控干掉水分,备用。

步骤2:将半个洋葱泡在盐水里,洋葱切成一些细丝,大蒜剥掉蒜衣,切成一些蒜片。



步骤3:提前将五花肉洗干净,另外起锅放入冷水,丢入一些五花肉,加上葱段和姜片,加上少许料酒去腥,煮至筷子能够穿透为止。

步骤4:将五花肉用冷水冲洗,切成若干片状,准备好一些配菜,开始制作这道青蒜苗洋葱炒五花肉吧。



步骤5:锅底慢慢预热,调入冷油烧热,倒入腌制入味的五花肉(加上料酒和食盐腌制),快速炒出肥腻的油脂来。





步骤6:加上一勺红油豆瓣酱,加上一勺生抽,加上一勺蚝油提鲜,加上料酒一勺去腥,加上少许食盐和白糖,最后加上一勺老抽上色,迅速翻炒均匀。



步骤7:最后放入蒜片和姜末,加上一些洋葱丝和青蒜苗,快速煸炒出香味,喜欢吃辣椒的小伙伴,可以加上一些辣椒,快速翻炒一会儿,装盘出锅,这道青蒜苗洋葱炒五花肉就可以开吃了。



青蒜苗洋葱炒五花肉是一道特别开胃的下酒菜,五花肉吃起来肥而不腻,肉质细嫩,搭配洋葱和青蒜苗是绝配,能够打开我们的味蕾,吃起来很下饭。



相关文章

  • “开春吃豆,百病不生”,多给家人吃这菜,补钙质,增强抵抗力
    “开春吃豆,百病不生”,多给家人吃这菜,补钙质,增强抵抗力

    进入二月底,马上要迎来三月份,这个时候正是初春时节,各地都开始升温了,天气非常温和,让人昏昏欲睡,让人整天都没有精神,出现乏力的情况,很多人简称为“春困”。身边有一些长辈,告诉我们春季是最佳进补期,多给孩子补充蛋白质,钙质和钾元素,钙质是孩子骨骼发育的重要物质,是孩子长个头的“加油站”,能够帮助孩子长身体。豆类是餐桌上的时令菜,比如说豌豆,蚕豆和四季豆,今天分享一种四季豆的家常吃法——辣椒四季豆...

    2024-03-03 06:44:35
  • 初春,不管有钱没钱,别忘记喝“这汤”,补足营养,赶走春燥
    初春,不管有钱没钱,别忘记喝“这汤”,补足营养,赶走春燥

    二月过后,我们即将迎来阳春三月,三月是很多人向往的日子,天气非常舒服,不冷也不热,有时候还有一场场春雨,让很多植物都生长茂盛,空气也变得清晰了,让人神清气爽,心情也变得更好。春季来临以后,我们要顺应时节,多吃一些新鲜的蔬菜,多喝一些低脂的鲜汤,比如说这款丝瓜牛肉菌菇汤,这汤选用丝瓜,平菇和牛肉制作而成,肉质鲜嫩,丝瓜吃起来特别水嫩,平常胃口不好的小伙伴,可以尝一尝这款鲜汤,让你身体更轻松,不出现...

    2024-03-03 06:44:33
  • 春天,若条件允许,多给家人吃这菜,荤素搭配,家人爱吃不剩菜
    春天,若条件允许,多给家人吃这菜,荤素搭配,家人爱吃不剩菜

    春天已经过了大半个月,我们即将要送别二月份,马上要迎来阳春三月,三月是百花盛开的日子,各地的气温一天比一天高,路边都是野花和野草,树木都开始发芽了,感受到春季的浓郁气息。春季是一年之中最佳的养生期,我们的饮食不能吃高热量的菜肴,食材要讲究荤素搭配。今天推荐一道我家晚餐的快手菜——花菜炒腊肠,这菜几分钟就搞定,腊香味十足,清脆又解腻,实在是太下饭了。春天,若条件允许,多给家人吃这菜,荤素搭配,家人...

    2024-03-03 06:44:30
  • 初春,吃土豆吃菠菜,不如吃这道菜,荤素搭配,越吃越过瘾!
    初春,吃土豆吃菠菜,不如吃这道菜,荤素搭配,越吃越过瘾!

    进入二月最后几天,马上要迎来三月份,时间转眼即逝,上个月还在过节,现在已经工作快一个月了,我们也正式进入到春季,不过现在还处于春季初期,天气还稍微有一点凉爽,但是温度也在慢慢上升,让很多野草和嫩芽都冒出来,花儿都盛开了,感受到生机勃勃的景象。春季是一年的开始,我们不要总是吃土豆或菠菜,如果实在没有胃口,可以试试这道快手菜——双椒杏鲍菇炒瘦肉丝,色泽非常诱人,肉质特别鲜嫩,好吃还不贵,营养又解馋。...

    2024-03-03 06:44:27
  • 春季容易“春困”,有钱没钱,多给家人喝这汤,补充营养赶走春困
    春季容易“春困”,有钱没钱,多给家人喝这汤,补充营养赶走春困

    春季来临了,我们可以看见遍地的野花和野菜,绿油油的油菜花都盛开了,鸟语花香,草长莺飞,各地都呈现生机勃勃的景象,感受到春季的气息。春季的天气很舒服,气温非常温和,我们的气色会非常差,身体非常虚弱,精神出现不集中,特别容易犯困,需要给身体补充营养,不仅仅要多吃肉类和蛋类,还需要给家里人煲汤喝。作为生活在南方的广东人,晚餐不仅仅有丰盛的菜肴,还有一款标配的鲜汤,比方说丝瓜汤,海鲜汤或鸡汤。今天推荐广...

    2024-03-03 06:44:24
  • 春季是补钙“黄金期”,有钱没钱,别忘记喝这汤,助力孩子长个头
    春季是补钙“黄金期”,有钱没钱,别忘记喝这汤,助力孩子长个头

    众所周知,钙元素是孩子发育阶段不能缺少的营养,缺少钙元素,会导致骨骼发育不良,身体特别虚弱,我们要及时为孩子补钙。作为有孩子的家长,每天都担心孩子的发育,尤其是孩子的个头,我们要多晒太阳,多吃新鲜的蔬果,还可以多喝一些鲜美的汤品,比如说这款豌豆瘦肉豆腐煎蛋汤。今天分享这款豌豆瘦肉豆腐煎蛋汤的正确做法,12分钟就出锅,豆腐十分鲜嫩,营养非常出色,怎么喝都不腻。春季是补钙“黄金期”,有钱没钱,别忘记...

    2024-03-03 06:44:22
  • 馋到家的下饭菜!五花肉和它是绝配,肥而不腻,家人爱吃不剩菜
    馋到家的下饭菜!五花肉和它是绝配,肥而不腻,家人爱吃不剩菜

    每年到了春天,各地都是绿油油的一片,遍地都是野草和野菜,天空开始放晴,气温持续升高,我们都可以脱下厚衣服,穿上薄薄的衣服,感觉特别暖和,有时间可以出门走一走,享受着大自然的美丽风景。每年到了春季,天气虽然变好了,但是食欲受到很多影响,平常会研究各种美食,帮助改善全家人的胃口,晚餐会给家人准备丰盛的家常菜,比如说这道青蒜苗洋葱炒五花肉,此菜做法很简单,香味十足,总吃不腻。馋到家的下饭菜!五花肉和它...

    2024-03-03 06:44:19
  • 春天进补,聪明人爱吃“这菜”,营养全面,解馋开胃,身体变强壮
    春天进补,聪明人爱吃“这菜”,营养全面,解馋开胃,身体变强壮

    进入二月底,马上要迎来“阳春三月”,二月是春季的开始,春季是万物生长,草长莺飞的时候,我们的生长处于最佳生长时期,我们要多晒太阳,多加强运动,作息要有规律,饮食要健康。春天的天气很温暖,不冷不热,我们的身体代谢加快,营养的消耗会加速,我们不能总吃大鱼大肉,可以给家里人吃鱼肉或虾肉,营养价值不输猪肉,更容易消化和吸收。今天分享一道我家每周都吃的家常菜——芹菜洋葱炒虾仁,虾肉肉质细腻,菜色非常好看,...

    2024-03-03 06:44:17
  • 如此担当的律所不多了:律协要求调取实习律师全部卷宗,律所硬怼
    如此担当的律所不多了:律协要求调取实习律师全部卷宗,律所硬怼

    还记得本号写过一篇《实习律师遭律协立案调查?一场法律人之间的大戏在这个春节期间上演》(点击蓝字可阅读),果不如然,后续来了。前因就不复述了,继2月7号,青岛律协对实习律师张文鹏涉嫌违规立案调查,通知七个工作日内提交书面申辩意见以来,律协还是对张文鹏所在的律所下手了。一过完年上班2月22日(正月十三),先是司法局通知律所主任要对律所及律师执业活动开展“日常监督管理”,要求前去配合调查,次日的2月2...

    2024-03-03 06:05:36
  • 凌晨三点,殡仪馆老地方见!
    凌晨三点,殡仪馆老地方见!

    吴兵这话说完后,禅房里一时沉默了下来,我们的思绪似乎都飘回到了那个带着绿光的村子。 过了一会,我才继续问道:“大师,为什么偏偏志远不能参与这件事呢?”特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。Notice: The content above (including the pictures and videos if any)...

    2024-03-02 18:21:51