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- 春天，若条件允许，多给家人吃这菜，荤素搭配，家人爱吃不剩菜
- 春天已经过了大半个月，我们即将要送别二月份，马上要迎来阳春三月，三月是百花盛开的日子，各地的气温一天比一天高，路边都是野花和野草，树木都开始发芽了，感受到春季的浓郁气息。春季是一年之中最佳的养生期，我们的饮食不能吃高热量的菜肴，食材要讲究荤素搭配。今天推荐一道我家晚餐的快手菜——花菜炒腊肠，这菜几分钟就搞定，腊香味十足，清脆又解腻，实在是太下饭了。春天，若条件允许，多给家人吃这菜，荤素搭配，家人...
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- 腊肠先蒸还是先煮？有人常弄错，分享正确做法，腊肠口感好香味足
- 导语：腊肠做菜前，先蒸还是先煮？别再纠结了，教你正确做法吃着香现在离过年越来越近了，很多人都开始备年货，腊肠是其中之一，我这里几乎家家户户都灌了腊肠，有人自己做的，有人去外面做的，不管怎么做好吃就行，相信很多人的腊肠已经晒干了，可有人不懂得怎么做？不知道腊肠做菜前，先蒸还是先煮？显得十分纠结，有些人选择了下锅煮，觉得煮起来方便，锅里添些水就成，但这么做对吗？也有人选择洗一洗直接切片炒，究竟哪种做...
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- 特别喜欢的一道家常菜，做法简单，好吃不贵，“保护血管”很在行
- 冬天的寒冷天气让人们更加注重保暖和健康的饮食。这时候，一道美味又营养的家常菜就显得尤为重要了。今天我要介绍的是一道特别喜欢的家常菜——番茄花菜，它的做法简单，好吃又不贵，而且还有保护血管的作用。番茄花菜的营养价值花菜是冬季上市的时令蔬菜，价格实惠，营养丰富。它含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化，预防便秘。此外，花菜的热量也较低，适合减肥人群食用。更重要的是，花菜富含类黄酮物质，这种物质有助于清理...
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- 天冷了，此菜要多吃，比白菜营养，比萝卜好吃，冬天不懂吃太可惜
- 导语：天冷了，此菜要多吃，比白菜营养，比萝卜好吃，冬天不懂吃太可惜！我喜欢冬天，尤其是下雪的时候，一片片雪花慢慢地飘落，像一只只翩翩飞舞的蝴蝶。冰雪覆盖在大地上，到处都是银装素裹，特别的美丽。但是，我又不喜欢冬天，因为冬天的应季蔬菜种类比较少，除了白菜、萝卜等蔬菜以外，很多蔬菜都是大棚里面种植的，价格贵还不好吃。虽然都说冬天吃萝卜和白菜特别好，但是天天吃萝卜和白菜，也会觉得腻。其实，在冬天，还有...
法律法规，学法守法
