三伏天胃口差,鸭血和它是绝配,简单易学,开胃易消化,赶快试试
到了三伏天的后期,三伏天的暑热没有结束,热天想要胃口好,一些香辣的菜肴很受欢迎,尤其是湖南人和重庆人最爱,我家也特喜欢吃辣,简直就是无辣不欢。虽然辣一些的菜肴开胃,但是不能够天天吃,容易长痘和上火,建议偶尔吃一次。今天为网友分享一款香辣鸭血,鸭血和猪血营养价值差不多,价格便宜一些,搭配嫩韭菜煮一煮,香味十足,让你大热天不再没有胃口。三伏天胃口差,鸭血和它是绝配,简单易学,开胃易消化,赶快试试。
【香辣鸭血的烹饪技巧】
食材明细:一盒鸭血(鸭血一般都是外包装的,一定要看清包装日期和保质日期,避免购买到过期鸭血),120克新鲜韭菜(其实也可以用大蒜叶替代,主要是为了提香,韭菜的叶子没有发蔫,掐一掐水分足,有韭菜的香味,有野生韭菜更好),豆瓣酱1勺半,芝麻油少许,辣椒油若干,浓汤宝一袋,少许食盐,白糖一勺,若干清水,黑胡椒粉若干,其他调味品。
第一:一盒鸭血切掉4个外角,鸭血倒入碗中,用清水浸泡一小会儿,捞出切成0.8厘米的片,鸭血太薄容易碎。
第二:生姜先洗净,后刮掉生姜外皮,切成若干细丝,干辣椒切成段,将120韭菜切除不新鲜的根部。
第三:韭菜用流水冲洗,洗净切成若干段备用,炒锅加上清水煮开,加上两勺料酒,鸭血块下锅焯水一会儿,能够给鸭血去腥,口感特别好,控干掉水分即可。
第四:让蒜头切好,锅底怼热乎,加上若干食用油,丢入干辣椒段和蒜片,加上少许豆瓣酱,炒出红油来。
第五:放入鸭血块煸炒片刻,加上少量清水,加上一袋浓汤宝,加上少许生抽和蚝油,调入食盐和白糖调味。
第六:盖上锅盖将猪血煮开,大概3分钟左右,放入一些韭菜段提香,还可以用小米椒点缀。
第七:等待锅底的水煮到干一些,尝一尝猪血的味道,根据自己口味添加,还可以加上辣椒油,快速翻炒几下。
第八:翻炒片刻,出锅这道鲜嫩可口,滋补有营养的香辣鸭血,鸭血非常细嫩,香辣入味,别错过吃它。
烹饪小诀窍:鸭血是鸭子的血液凝固而成,有着“血豆腐”之称,鸭血煮着吃很美味嫩滑,但是鸭血一定要处理干净,鸭血需要先清水浸泡,后用热水加料酒去腥,这样保持鸭血的口感。炒鸭血火候要大一些,然后放入清水和浓汤宝,煮几分钟后加上辣椒油,撒上食盐和鸡精,等待鸭血煮到入味,加上韭菜段,收汁后出锅。
鸭血和韭菜是绝配,鲜嫩入味,营养超高,你们有没有学会这道香辣鸭血的做法?(所有图片来自网络)