冬季进补，这“四红四白”要多吃！健脾强体质，暖心又暖胃！

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  冬季来临，气温骤降，进补成为了很多人关注的话题。在这个冷冽的季节中，通过进食一些“三红三白”食物来增强身体免疫力，对健康非常有益。今天我们将介绍几道冬季进补的食谱，其中包括红萝卜虾皮粥、莲藕西兰花炒牛肉、五花肉白菜炖粉条、甘梅地瓜条、番茄炒蛋和栗子炖排骨。这些食材各有特色，既能保暖又能养生，非常适合冬季进补。红萝卜虾皮粥红萝卜是冬季常见的食材之一，具有温暖的特性。它被切成小丁后与虾皮、大米一起煮...

  2023-12-08 10:56:29 冬季口感地瓜
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  冬天进补，多吃这几种“黄金菜”，随手一炒，润肠通便还补气血

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  2023-12-08 10:56:26 莲藕白菜口感
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  2023-12-08 06:12:11 分所公章律师
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  律师真的要贷款上班了吗？有律协为青年律师联系了低息贷款项目

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  2023-12-08 06:12:08 律师额度贷款
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  最高法院裁判：为设立公司而订立的合同，公司应否承担责任？

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  2023-12-08 06:12:06 公司合同协议
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  砒霜杀人，你不知道的大案！

  本文 出自公安 月刊《啄木鸟》，作者东方明、魏迟婴。 1951年1月3日，星期三。 对于青岛市市南区太平路赢德坊四十三号应姓居民全家来说，是一个终生难忘的日子。应家的男主人应靖波在经历了半个晚上的痛苦折腾之后，一命呜呼了! 应靖波三十二岁，青岛当地人氏，出身买办家庭，其父是一名专门替德国颜料商当中介推销颜料的掮客。 子承父业，他从事的也是买办职业——不过不是替德国人，也不是介绍颜料买卖，而是自己...

  2023-12-07 21:18:28 砒霜侦查员两人
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  爆炒鱿鱼是一道美味家常菜，口感鲜嫩，做法简单易学

  爆炒鱿鱼是一道美味家常菜，口感鲜嫩，做法简单易学。下面是爆炒鱿鱼的家常做法：一、准备材料主料：鱿鱼500克辅料：青椒1个、红椒1个、洋葱1个、葱姜蒜适量调料：盐适量、鸡精适量、料酒适量、生抽适量、糖适量、水淀粉适量二、制作步骤1. 将鱿鱼洗净，切成花刀状，用盐、料酒、生抽腌制15分钟。2. 将青椒、红椒、洋葱切成小块，葱姜蒜切末备用。3. 起锅烧油，油热后放入腌制好的鱿鱼，煸炒至卷曲，捞出备用。...

  2023-12-07 09:04:18 鱿鱼口感红椒
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  巴沙鱼柳炸着吃也是一绝，外酥里嫩，不用担心鱼刺卡嗓子

  巴沙鱼因其肉质细嫩，口感鲜美，常常被用于制作各种美食。其中，油炸巴沙鱼柳就是一种受欢迎的做法。本文将介绍如何制作油炸巴沙鱼柳，让读者能够轻松掌握这道美味的制作方法。一、准备食材制作油炸巴沙鱼柳需要准备以下食材：1. 巴沙鱼柳：500克2. 面粉：100克3. 玉米淀粉：50克4. 鸡蛋：1个5. 盐：适量6. 黑胡椒粉：适量7. 食用油：适量二、处理巴沙鱼柳将巴沙鱼柳洗净，用厨房纸巾擦干水分，切...

  2023-12-07 09:04:16 沙鱼面糊这道
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  红烧肉这样做，肥而不腻，香糯可口！超好吃太费米饭了

  红烧肉是一道非常经典的中式菜肴，它的口感鲜美，肥而不腻，瘦而不柴，入口即化。下面，我将为您介绍如何制作一道美味的红烧肉。一、准备材料红烧肉的主要材料是五花肉，五花肉的肥瘦相间，烹制出的红烧肉口感更加丰富。此外，还需要以下材料：1. 冰糖：适量，用于炒糖色，使红烧肉色泽更加红亮。2. 生姜：适量，切块备用。3. 大葱：适量，切段备用。4. 料酒：适量，用于去腥增鲜。5. 老抽：适量，用于加深红烧肉...

  2023-12-07 09:04:13 红烧肉冰糖五花
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  爆炒鸭胗这样做，口感鲜美，富有嚼劲，越吃越上头，超级下饭

  爆炒鸭胗是湖南菜系中的一道传统菜品，其口感鲜美，富有嚼劲，深受广大食客的喜爱。今天，我将向大家详细介绍如何制作一道美味的爆炒鸭胗。首先，我们需要准备以下食材：鸭胗250克、青椒1个、红椒1个、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量、水淀粉适量。接下来，让我们开始制作：1.将鸭胗洗净，切成薄片，加入料酒、生抽、盐、鸡精、水淀粉，腌制15分钟。2.青椒、红泡椒切成小块，葱、姜、...

  2023-12-07 09:04:11 翻炒口感青椒