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- 冬季，常用此物煮水喝，做法简单，不花一分钱，早知早受益
- 进入到寒冷的冬季，有许许多多的水果上市，除了一些橘子和橙子以外，很多柑橘类水果上市，家里橘子吃多了容易上火，其实还有一种冬季水果，比橘子还受欢迎，它就是柚子，有着分为白柚子和红心柚子，两者都非常受欢迎，柚子的果皮和果肉都是宝贝，柚子肉可以生吃，还可以榨汁吃，其实我们大多数会扔掉柚子皮，柚子皮其实是宝贝，你们吃完柚子不要扔掉了。冬季，常用此物煮水喝，做法简单，不花一分钱，早知早受益。最近一段时间，...
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- 天冷了，有条件常喝这汤，暖身又滋补，营养极高，身体更舒坦
- 转眼之间，都快要迎接新年的到来了，随着冷空气的南移，南方都出现降温的情况，天气变得越来越寒冷了，冬天总是让人不想出门，每天早起都非常困难。冬天特别容易感冒，因为昼夜温差巨大，一定要注重御寒保暖，还要补血强身，调理五脏和身体，才能够有强壮的身体抵御寒冷。食材准备：挑选200克优质红豆（红豆是补血的食材之一，红豆主要用来煮粥和煮汤，红豆颗粒非常饱满，没有出现长虫和空鼓，摸起来非常干燥，色泽非常红润）...
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- 藏在身边的“咽痛大救星”，老人小孩常喝，化痰止咳，越喝越舒服
- 大家好，我是小蓝！这几天身边的人都阳了，自己也没能幸免，除了发烧以外，最让我难以忍受的就是嗓子疼，喝口水都像是在吞刀片，还有的人反应是咳嗽，没日没夜地咳，不仅自己难受，还影响身边的人休息。不过这些都属于阳了之后的正常症状，有药的就及时吃药，没买到药的也不要慌，可以用雪梨来煮汤喝，雪梨被誉为“天然矿泉水”，水分充足，味甘性寒，富含苹果酸、柠檬酸、维生素b1b2、维生素c、胡萝卜素等，具有润肺清燥、...
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- 咳嗽的“死对头”找到了，反复咳嗽多喝它，养阴清肺，止咳化痰
- 大家好，我是小蓝！现在变阳已经不稀奇了，因为我身边的亲人朋友包括我自己全都阳了，借用一句网友的话说，就算是华佗来了，也得烧三天再走。阳了之后首先就是高烧，高烧过后才是真正难熬的开始，水泥封鼻、吞刀片、咳嗽，随便一个都能折磨得你生不如死，但要我说最磨人的还是咳嗽，不管白天黑夜整日地咳，感觉肺都要被咳出来了。一位老中医得知后，立马推荐我多喝下面这2种汤水，说它们是咳嗽的“死对头”，养阴清肺，止咳化痰...
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- “阳了”后嗓子如刀割，用它煮水喝，润喉清肺，越喝越舒服
- 大家好，我是小蓝！最近几天“小阳人”的数量还是只增不减，大家现在正处于哪个阶段呢？感染过后，最让人恐惧的可能不是前两天的高烧，而是高烧过后的“刀片嗓”，没阳之前，我还觉得有些夸张，阳了过后才发现，这形容简直太贴切了。为了缓解症状，找到一位老中医看诊，结果他也不给我开药，直接让我回去用橙子煮水喝，橙子中富含维生素C，能提高人体免疫力，用橙子泡水具有很好的止咳化痰，清肺润肺的功效，喉咙干痒冒烟的喝一...
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- 红烧肉这样做，肥而不腻，香糯可口！超好吃太费米饭了
- 红烧肉是一道非常经典的中式菜肴，它的口感鲜美，肥而不腻，瘦而不柴，入口即化。下面，我将为您介绍如何制作一道美味的红烧肉。一、准备材料红烧肉的主要材料是五花肉，五花肉的肥瘦相间，烹制出的红烧肉口感更加丰富。此外，还需要以下材料：1. 冰糖：适量，用于炒糖色，使红烧肉色泽更加红亮。2. 生姜：适量，切块备用。3. 大葱：适量，切段备用。4. 料酒：适量，用于去腥增鲜。5. 老抽：适量，用于加深红烧肉...
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- 超级好吃的红烧排骨炖鹌鹑蛋，排骨酱香浓郁、软烂脱骨，太好吃啦
- 今天做红烧排骨炖鹌鹑蛋，排骨酱香浓郁、软烂脱骨鹌鹑蛋香味十足、一口一个！！太好吃啦！做法和调料都很简单，姐妹们安排起来一。准备食材1. 排骨：500克2. 鹌鹑蛋：200克3. 生姜：1块，切片4. 大蒜：3瓣，切末5. 青蒜苗：1根，切段6. 料酒：适量7. 生抽：适量8. 老抽：适量9. 冰糖：适量10. 盐：适量11. 鸡精：适量12. 清水：适量二、做法步骤1. 将排骨洗净，放入开水中焯...
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- 春天要多喝汤，遇见这汤别错过！润喉又润肺，现在喝正合适！
- 去年，新冠疫情进入了高峰期，导致身边不少朋友阳康，且伴随各种身体不适合。今年开春后，部分地区甲流和诺如病毒的再度袭来，导致很多人的身体机能还没有完全恢复，再加上免疫力抵抗力下降，不免又中招了！春天病毒容易滋生，我们除了做好日常防护外，也可以烹饪一些养生汤预防，毕竟药补不如食疗，既可以补充维生素C，也可以提高抵抗力。下面给大家强烈推荐一款冰糖苹果热橙茶！春季饮用，生津润肺，全家都可以喝~【冰糖苹果...
法律法规，学法守法
