按摩和推拿不一样
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按摩和推拿常常被混淆, 其实我们可这样理解:按摩是非医疗性的保健手法, 偏放松;推拿则是医疗性的手法, 偏治疗。
推拿是一种技巧性极强的治疗手段, 本身有一定风险, 并不是“随便按按”就行。推拿风险主要源自两方面, 一方面是有禁忌症, 病人有感染、出血、骨折、肿瘤、结核、严重的骨质疏松或骨质增生等情况下, 不能做推拿;另一方面则是手法和力道的选取, 要根据不同情况选对手法。
因此, 如果只是觉得疲劳, 肌肉有些酸疼, 可去按摩店接受一些最基本、无风险的按摩服务。按摩后应感到轻松、舒适, 如果觉得症状反而加重, 甚至觉得疼痛, 最好尽快前往正规医院接受相关检查。
来源|家庭医药
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