这两味药，祛湿气太狠了；不是多年痰湿，我都不给患者用。
现在大家生活作息和饮食习惯，导致大部分人体内多少都会有湿气。不过有些人湿气比较少，改变一下饮食习惯或者调理调理就能恢复。要是这个痰湿比较重，深入筋脉骨骼，就得用“猛药”了。
有两个祛湿效果非常厉害的药，我常给痰湿比较重的患者用。一个是苍术，一个是泽泻。苍术芳香燥烈，从脾胃往外燥湿；比起白术，它健脾燥湿的效果更加猛烈，所以适合寒湿比较重的人用。
泽泻利尿排湿，从下焦往外排水。排湿消肿的效果很强，适合湿盛水肿比较明显的人用。
我之前有位南方粉丝，家里种的是水田，常年得在水里趟来趟去。他一直有腿疼、膝盖肿的毛病，好几年了，贴了很多膏药也没效果。平时还总觉得后腰到小肚子一圈都是凉凉的；胃口也不好，吃饭不多，大便总是稀的。也吃过一段时间的参苓白术丸之类的药物，没什么作用，就咨询我该怎么治。
我看他的舌头白胀湿滑、齿痕很深，舌根也凹陷的非常厉害；说明脾肾痰湿很重。又考虑到他病程久，普通的祛湿药效果对他来说肯定不够。就给他开了以苍术、泽泻、炮附片、肉桂、桑枝为主的方子，给他把脾阳、肾阳先提起来，用阳火来把脏腑、筋骨里的湿气给蒸发出去；然后开通膀胱尿道，让大量的水湿跟着大小便排出去。
这样双管齐下，才过了十天，他就激动地跟我说他膝盖不肿了，肚子里热乎乎的，现在饭量比之前要多一倍，刚喝完药拉了几天，但现在大便已经开始有形状了。我就交代他，坚持服用，就能把体内的陈年痰湿排出去。
这两味药，效果强，价格也较低，花小钱，除大湿；是寒湿患者们福音。
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