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- 分享五道减脂家常菜，做法简单，鲜香太下饭了
- 酥皮五花肉酥皮五花肉是一道口感鲜美的肉菜，做法简单，让人垂涎三尺。首先，将五花肉清洗干净后切成厚片，并将其放入盆中。接下来，加入适量的料酒、老抽、生抽、蚝油和辣椒粉，用手将调料均匀地抓拌搅匀，腌制半小时。然后，在空气炸锅中铺一层纸，并将腌制好的五花肉摆放好后放入锅中。将空气炸锅调至180度，烤制十分钟后翻面再烤十分钟，这样就可以烤出外酥里嫩的酥皮五花肉了。最后，撒上一些烧烤料，即可享受美味了！酥...
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- 吃10斤苹果不如吃1斤它！建议中老年人常食用，气色好，身体棒
- 养生是当今社会中越来越受人们关注的话题，大家都希望能够通过各种方式来保持健康，并预防一些常见疾病。这对于中老年人来说尤为重要，因为他们的身体机能下降，对于营养的需求也更为迫切。苹果是一种非常受欢迎的水果，被誉为“每天一个苹果，医生远离我”。然而，苹果也有一些缺点，比如含糖量较高，一些中老年人尤其是糖尿病患者应该减少食用。今天，我将为大家介绍一种可以替代苹果的食物，那就是玉米。玉米作为一种粗粮，不...
法律法规，学法守法
