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  • 建议中老年人:“冬日进补”多吃4种糕,抗寒储备热量,迎接寒冬
    建议中老年人:“冬日进补”多吃4种糕,抗寒储备热量,迎接寒冬
    冬季到了,天气逐渐寒冷,进补就成了必不可少的事情。尤其是对于中老年人来说,冬日进补更是至关重要。南方有一句谚语:“冬日不吃糕,一死一旮旯”,这句话告诉我们在寒冷的冬天,要多吃一些糕点来储备热量,增强抵抗力,预防疾病的发生。糕点具有高热量、易于消化、富含营养的特点,非常适合冬天进补。下面就给大家推荐几款好吃又方便制作的糕点。推荐菜谱:红糖发糕红糖发糕是一款受欢迎的传统糕点,制作简单,口感松软香甜。...
    2024-01-04