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- 建议中老年人：“冬日进补”多吃4种糕，抗寒储备热量，迎接寒冬
- 冬季到了，天气逐渐寒冷，进补就成了必不可少的事情。尤其是对于中老年人来说，冬日进补更是至关重要。南方有一句谚语：“冬日不吃糕，一死一旮旯”，这句话告诉我们在寒冷的冬天，要多吃一些糕点来储备热量，增强抵抗力，预防疾病的发生。糕点具有高热量、易于消化、富含营养的特点，非常适合冬天进补。下面就给大家推荐几款好吃又方便制作的糕点。推荐菜谱：红糖发糕红糖发糕是一款受欢迎的传统糕点，制作简单，口感松软香甜。...
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- 秒胜川菜馆红糖糍粑，美味炸裂，唇齿留香！
- 嘿，各位美食探险家们，今天我要和大家分享的是一道来自秒胜川菜馆的超级美味——红糖糍粑！这道菜无论是口感还是味道，都是绝对的"秒杀"级别。让我们一起进入这个美食的世界，看看这道菜是怎么做的吧！食材：糯米粉500克、红糖100克、花生油适量、水适量制作步骤：准备糯米粉：将糯米粉倒入一个大碗中，慢慢加入适量的水，搅拌成糊状。煎糍粑：平底锅中加入适量的花生油，加热至中火。将糯米糊倒入锅中，用锅铲将其摊成...
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- 教你在家做红糖开花大馒头，又香又甜，无任何添加剂，做法超简单
- 教你在家做红糖开花大馒头，又香又甜，无任何添加剂，做法超简单。入冬过后，天气逐渐严寒起来，饮食上可以多吃些保暖的食物让身体和胃都暖和起来，除了大补的各种汤品外，多喝一些杂粮杂薯粥也能起到温补的效果，如山药二米粥、紫薯粥、花生杂粮粥、板栗粥、玉米粥、红豆粥、藜麦二米粥等等，滋养脾胃还可以防止上火哦~红糖在炼制过程中因为纯度比较低，因而含有部分维生素和矿物质，并且还有甘蔗的清香味和蜜糖的焦甜味，红糖...
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- 警惕网上“减肥妙方”
- 导读： 最近一段时间，“酸奶+红糖”的方法成了网络上特别流行的“减肥妙方”，但营养方面的专家表示，这种方法实际上是在“忽悠”人，很可能导致低血糖症。 江苏省人民医院营养科主任李群表示，如果用“酸奶+红糖”代替正餐 最近一段时间，“酸奶+红糖”的方法成了网络上特别流行的“减肥妙方”，但营养方面的专家表示，这种方法实际上是在“忽悠”人，很可能导致低血糖症。 江苏省人民医院营养科主任李群表示，如果用“...
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