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- 面对日本排核污入海，这6种防御食物不得不知，抗辐射越吃越健康
- 8月24号日本福岛正式核污染水排海，而这些含有大量放射性物质的水，便会随着洋流，渐渐蔓延至全世界各个海域，不仅危害生态环境，对人体健康也造成极大的威胁，身为普通人的我们，既然改变不了这个事实，只能从日常生活中做好自我保护。面对日本排核污入海，这6种防御食物不得不知，可以帮助人体抵抗核辐射产生的影响，一起看看吧。一、海带海带胶质不仅可以与体内放射性物质结合，使得毒素物质从肠道排出，而且海带中的海带...
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- 建议中老年人：少吃红枣花生，多吃3种碱性菜，头发黑，嘴不臭
- 《黄帝内经》中早就指出：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”从这个记载中，可以看到中国古代就已认为毒药是攻邪的；而无毒的食物谷、果、畜、菜等，能补精益气，在脾胃不足之证，更是这样。前人用食补的例子很多：在《食疗本草》、《百病食疗》等书中，记载了许多具有补益作用的食物。如赵学敏在《本草拾遗》中讲的：“米油滋阴，功胜于熟地”，米油者，即是平日煮饭中的米汤。...
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- 冬天，鸡汤鸭汤都不如此美汤！一周煲一次，不怕寒冷、不怕油腻
- 冬天的汤水温暖身心回到家，寒冷的冬天让人感到有些孤寂，但当家人端上一碗热气腾腾的汤水时，一股温暖和幸福瞬间涌上心头。冬季是煲汤的季节，汤水既可以温暖身体，又可以滋润灵魂。而在汤水的选择中，鸡汤、鸭汤固然不错，但今天我要介绍的这种汤水更胜一筹，它能给你带来温暖的同时又不会油腻，一周煲一次，让你在寒冷的冬天也能享受到美味和滋补。木瓜海带猪龙骨汤，滋补美味两不误除了传统的鸡汤、鸭汤，我们今天要分享的是...
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