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- 藏在身边的“壮阳”食材，中老年人每周坚持2次，提高身体免疫
- 拥有一个健康的身体对于每个人来说都非常重要，尤其是中老年人。而为了保持肾脏的健康，我们可以选择食补的方式来壮阳，而不是依赖于药物。今天我将为大家介绍两道简单的菜肴，它们都含有壮阳的食材，适合中老年人每周吃两次，提高身体免疫力，延缓衰老。枸杞叶瘦肉汤枸杞叶是一种常见的中草药，具有补肝肾、补血益气的功效。它富含维生素C、维生素E、锌等营养物质，有助于提高免疫力，延缓肌肤衰老。同时，瘦肉含有丰富的蛋白...
法律法规，学法守法
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