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- 开学了，如资金允许，增加食材给孩子吃，炖汤最滋补，胜过骨头汤
- 前言秋风乍起，已经进入了秋季，天气逐渐转凉。家里的餐桌上，食材的选择也随之变化，尤其是对于孩子们来说，作为家长，我们更应该关注他们的饮食，让他们在学习的时候有足够的营养支持。开学了，如果经济条件允许，我们可以增加食材的选择，尤其是炖汤，更能给孩子们提供滋补的营养，胜过一般的骨头汤。今天我要分享给大家的是一道美味的牛肉土豆汤，口感香醇，营养全面，可以让全家人在开学季的时候享受美味的同时，补充能量。...
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- 膳食和慢性病有关系吗?
- 导读： 中国疾病预防控制中心专家陈春明教授说，膳食因素对于当前慢性病的迅速上升有关系。哪些膳食因素造成了慢性病风险增高呢 第一，能量。吃进去的能量和消耗的能量本应是相等的，如果收入大于支出，多余的能量就会在身体 中国疾病预防控制中心专家陈春明教授说，膳食因素对于当前慢性病的迅速上升有关系。哪些膳食因素造成了慢性病风险增高呢 第一，能量。吃进去的能量和消耗的能量本应是相等的，如果收入大于支出，多余...
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- 揭秘高僧打坐入定的秘密,如何入定修炼
- 如何入定修炼（揭秘高僧打坐入定的秘密）打坐是修行必不可少的功夫，历代 高僧大德的禅定功夫都很深，要知道现在浮躁的环境，平常人静下心来打坐一个小时都觉得困难，更别说入定几天几夜了。近代高僧虚云老和尚...如何入定修炼（揭秘高僧打坐入定的秘密）打坐是修行必不可少的功夫，历代 高僧大德的禅定功夫都很深，要知道现在浮躁的环境，平常人静下心来打坐一个小时都觉得困难，更别说入定几天几夜了。近代高僧虚云老和尚曾...
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- 60种玉石的寓意和养生功效,玉的功效
- 玉的功效（60种玉石的寓意和养生功效）玉的功效（60种玉石的寓意和养生功效）玉在山而木润，玉韫石而山辉。 别具一格的玉石，世人都喜爱， 其背后的文化，深深吸引了人们， 它们的寓意和养生功能，更是...玉的功效（60种玉石的寓意和养生功效）玉的功效（60种玉石的寓意和养生功效）玉在山而木润，玉韫石而山辉。 别具一格的玉石，世人都喜爱， 其背后的文化，深深吸引了人们， 它们的寓意和养生功能，更是锦上添...
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