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讲一穴位，人体自带的胃药

这个穴位就是中脘穴，位于人体上腹部，前正中线上，脐上4寸，在任脉上。胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕、消食导滞的作用。《甲乙经》载：“胃胀者腹满胃脘痛，鼻闻焦臭妨于食，大便难，中脘主之，亦取章门。”又载：“伤忧思气积，中脘主之。”中脘穴的按揉方法两手顺时针按揉这个穴位。需要注意的是，在按揉这个穴位的时候会出现酸痛的情况，甚至还可能伴随有打嗝的症状，这都是正常...

2023-11-28 穴位肠胃眼袋