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  • 吃得少一点,寿命更长?到底吃多少才有益?科学的解释来了
    吃得少一点,寿命更长?到底吃多少才有益?科学的解释来了
    吃得少一点的科学解释聊到长寿和能吃,大家会自然而然地将二者联系在一起。毕竟,“能吃”意味着牙口好、肠胃健康、营养充足。然而,究竟吃多少才是有益的呢?一项研究发现,成年人减少热量摄入后,胸腺周围的脂肪减少,人体变得更有活力,衰老速度也放缓。此外,减少热量摄入还能提高人体的代谢率,降低早亡风险。小鼠和果蝇的研究也表明,热量限制有助于延长寿命。因此,有科学依据证明少吃一点能够延长寿命。吃得少一点,对身...
    2023-12-12